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Relacionamentos podem ser fonte de afeto, segurança e crescimento, mas também podem trazer frustração, angústia e dúvida. Às vezes, mesmo...

Às vezes, o mundo perde a cor. O cansaço se torna mais do que físico, e coisas simples, como sair da cama ou responder uma mensagem,...

A ansiedade pode aparecer como um aperto no peito, um nó na garganta ou uma inquietação difícil de nomear. Os pensamentos se atropelam, o...